top of page

TONEfit.

健康を企業の文化に

TONEfit.ロゴ

健康を企業の文化に

全く新しい、健康経営のカタチ

健康顧問

水の反射とヨガ

オフィスフィットネス

ストレッチをメインに、軽い筋トレ、ヨガ、ピラティス、体幹トレを行います。1回10〜45分の短時間プログラム、会議室や休憩スペースで実施可能です。椅子に座ったままできるので狭いオフィスでも可能となっております。

セラピー

月一健康チェック

従業員の健康状態を定期的にチェックし、健康意識の向上と生活習慣改善をサポートをします。体組成計(InBody)による体重、体脂肪率、骨格筋量など身体の数値をアプリで管理でき、健康状態の簡易カウンセリングを実施します。

ビジネスミーティング

​健康相談窓口

従業員が日常的に健康に関する悩みを相談できる窓口を設置し、メンタル、フィジカルの両面からサポートします。チャットアプリを使用して、ダイエット、運動習慣、睡眠改善など健康に関するお悩みをご相談いただけます。月一健康チェックのデータをシステムと連携しているため、パーソナライズされたアドバイスが可能となっております。

ビジネスプレゼンテーション

健康セミナー(オプション)

従業員様の健康意識を高め、生活習慣の改善を促すためのセミナーを提供します。テーマは「姿勢改善」「ストレス対策」「栄養と食事」「運動習慣のつくり方」など企業ニーズに応じてカスタマイズ可能です。
専門知識を持つ講師がわかりやすく解説し、実践的なアドバイスも行います。オンライン・対面どちらも対応可能です。

​サービス

パーソナルトレーナー的な感じで個人にメニューを作ってくれたり、日々の食事管理やメンタルケアをしてくれるので健康意識が高まりました。

20代女性/社員

定量的な成果はもちろんですが、何より社内の雰囲気が大きく変わった。社員同士の会話が増え、笑顔が戻り、活気が出てきた。経営者としてこの空気こそ最も重要な成果だと感じています。

40代男性/経営者

きつすぎない適度な運動をすることができました。ただ、筋肉痛になってしまったということは普段運動していないことを実感しました。

40代男性/社員

コミュニケーションの場でもあると思うのでみんなでわいわいして笑顔になって体を動かすのって楽しいんだなと思えました。

30代女性/社員

利用者の声

  • A 体脂肪や筋肉量など体の中身を数値で可視化できる高精度な体組成計をしようします。

  • A 健康、運動、栄養、メンタルヘルスなど幅広い内容に対応可能です。

  • A はい。企業のご要望に応じた健康セミナーやワークショップの開催も可能です。

よくある質問

  • A 体脂肪や筋肉量など体の中身を数値で可視化できる高精度な体組成計をしようします。

  • A 健康、運動、栄養、メンタルヘルスなど幅広い内容に対応可能です。

  • A はい。企業のご要望に応じた健康セミナーやワークショップの開催も可能です。

よくある質問

News/お知らせ

お問い合わせ

お問い合わせやご質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください。喜んでサポートさせていただきます。

海

お問い合わせ

bottom of page